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夏こそ、ゆっくりバスタイム

暑い夏こそ、ゆっくり入浴!!
ちゃんとバスタブに浸かって、一日の疲れをしっかり癒す!

入浴前と、入浴後に必ずするのが「コップ1杯のお水を飲む」
もっぱら、「アルカリイオン水
しかも、すぐなくなるから家では2リットルを愛飲
サクランボが埋まっている部分が凹んでいて、持ちやすい。
このグリップ、ユニバーサルデザインで持ちやすく2リットルでも重さは感じない!
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で、この時季のバスタイムはアロマより、コッチ。ツムラの日本の名湯シリーズ
渋いけど、体の芯まであたため、疲れをとる方優先。
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入浴前の「コップ1杯のお水」のおかげで、汗も出やすく、その分毒素が出るから体も軽くなりやすい。
夏は冷房で体もだるくなりやすい。
こんな簡単なことで、体のだるさや疲れがとれるのは嬉しい限り♪
代謝も良くなり、お肌の調子も潤っているのがうれしい誤算
もちろん、入浴後の水分もしっかり摂取
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by TRADERJOES | 2010-07-15 20:18 | びよう | Comments(0)

美味しいもの好きからフードアナリストへ、コスメ好きからコスメコンシェルジュへ ブログを始めて世界が広がったワタシのつぶやき♪


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