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満腹感のダイエット!1週間プログラムの置き換えダイエット「ミリカル」



年末年始のおデブ対策に、ピッタリなフランスで大人気のダイエット!!
フランスで大人気のダイエット、「ミリカル」って知ってる??

何かと、暴飲暴食って言うか、お食事のお誘いやパーティーなので
体重増加が日々加速する年末年始。

一度増えた体重って、なかなか戻りませんね・・・。
ワタシも、過去に置き換えダイエット、何度やったことでしょう・・。
腹もちはそこそこいいけど、おやつも食べれないし、
同じ味が続いて、飽きちゃったり、結局体重は変わらないまま
静かにフェードアウト・・・・。

フランスで大人気のダイエットのミリカルって、また置き換えでしょ?
って思ったら、3・2・2プログラムって言って、
ワタシのように3日坊主になる人には魅力的な、
最初の3日、次の2日、最後の2日で食べる内容が変わるの!
だから、飽きない!!

ダイエットをする上で、大事なのは、飽きずに続けられるかどうか?じゃない??
1週間を、3・2・2にわけて、1週間プログラムでダイエットならワタシも出来そう!!
<1週間のトライアルセットの中身をチェック!!>
チョコ味のシェーク6袋
ポロネギ&ポテト味のダイエットスープが6袋
おやつにバニラ味&チョコレート味のチョコバーが計12本
かなりボリューミーな内容でビックリ034.gif

072.gif最初の3日間072.gif
スタートから3日は、3食の主食を置き換え集中!
主食を、おいしいシェイクorスープに置き換え。
一緒に食べる副菜は、ヨーグルトやサラダなどから、自分で好きなものをチョイス!
さらに、嬉しいことに、美味しいチョコバーを1日2回、おやつに053.gif

072.gif次の2日間072.gif
次の2日は、朝食・昼食・夕食のうち、2食をミリカルに置き換え

072.gifラスト2日間072.gif
最後の2日は、3食とも軽い食事OK!
ミリカルバーは午後のおやつに! カロリーにさえ気をつければ外食もOK!
要は、メインディッシュを置き換えて、
ダイエット中なのに、甘いものが食べられて、
食事を我慢することなく、満腹なのに、1週間で健康的なダイエットが出来る!!
そんなプログラムが、、「ミリカル」
もちろん、美容成分、たんぱく質もたっぷりだから、ダイエット中で栄養分なく
お肌や、髪の毛がカサつくような心配もなし!

年末年始のおデブ強化月間に入る前に、「ミリカル」
そして、年開けて、それでもやっぱり太ったな・・・って思ったら、、「ミリカル」

ワタシに、ダイエットの強い味方が出来た!!
早速試しま~す!!!

購入はこちら! 今なら送料無料で6,264円!(税込)
http://www.otsuka-plus1.com/shop/a/aMILICAL/

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by TRADERJOES | 2014-12-03 20:39 | つぶやき

美味しいもの好きからフードアナリストへ、コスメ好きからコスメコンシェルジュへ ブログを始めて世界が広がったワタシのつぶやき♪


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